堆高機

　　1。必須保持冷靜

　　首先，當女和合術友提出分手時，就說明她對於你和這段感情都已經感到失望了。所以這時千萬不要去埋怨和憤怒，一定要保持足夠的冷靜。要知道，大多數女人所要尋找的都是一個有責任、有感情挽回擔當的伴侶，而那些自私自利、凡事都以自己為中心的男人根本就很難受到異性桃花運的青睞。

　　2。做到深度自省

　　接下來，你必須要對自己做出深度的自我反省，因為在曾經的相處中你一定做出過很多讓女友失望和憤怒的事，否則招桃花她是不會無緣無故提出分手的，而此時想要挽回感情，就一定要先從改正自己開始。

　　3。努力提升自我

　　其實，兩性之間最大的鏈接就是相互吸引。無論在追斬桃花求愛情還是挽回感情時，如果你始終處在平庸、無閃光點的狀態下，那一定不會受到女性的青睞。所以，這時你除了要改正自己的缺點以外，還必須要盡量提升自己的內在和外在價值。

　　4。合理運用技巧

　　最後，其實情感挽回就像追逐愛情一樣，除了真心和毅力之外也需要很多實用的技巧和套路。很多人在挽回初期、中期都付出了巨大的時間和精力，可在最終挽回時卻始終找不到竅門；很多人即使通過冷靜思考之後找到了分手的原因，可在復聯後的溝通中總是找不到合適的話題。